Happy slow lifeをめざして

こころ、からだがハッピーになる生活をめざし、日々の出来事を綴っています

2014-01-01から1年間の記事一覧

豆腐屋の豆乳・・・

前から気になっていた三条通り商店街の豆腐屋さんにて 店頭にはでていなかったけど、尋ねたら快くもってきてくれました。 200ml180円。スーパーで買うよりは高いなー。賞味期限は2日。 家に帰って早速飲んでみました。 結果おいしくて一気にのんでしまいまし…

若杉ばあちゃんに会ってきた

京都のNHKカルチャーセンターの1日講義に若杉ばあちゃんが来るというので、早速会いにいってみた。 100名程の講義室は、ほぼ満席。 写真撮影は禁止だって。 そして、いよいよばあちゃん登場!!! 元気だーーー。 今年80歳になるそうです。 よく通る声とにこや…

布ナプって・・・

服部みれいさんの『新しい自分になる本』を読んで、布ナプキンなる物を早速購入&使用続けて約一年。最近ようやく慣れてきたかんじです。 一長一短ありますが、大量のゴミがでない、体にやさしそうなところが気に入っています。 ですが、なんといっても洗濯…

食べる味噌汁

味噌汁、わたしは一日一食たべるように心がけています。 なんたって味噌汁は食べる点滴…?だそうで(驚!) そのくらい栄養があって、日本人の体にはあっているそうです。 具材がたっぷりとれて、発酵食品のお味噌がはいっているのですから、何とも理にかな…

玄米、はまってます♡

最近ネット通販でおいしそうな玄米を購入してから、けっこう毎日食べています。 そうしたら、体の調子が断然よい。まず驚いたのは、生理前のPMSや生理痛が全くなくなったこと。生理がずっと楽になった。驚きのあまりネット検索してみると…玄米は毒だし効果が…

My lovely ちゃりんこ in kyoto

今日は、やっと京都の町にくりだしてみたり そしたら…超~~~~~~~~楽しい! 京の街並みは自転車で回るにはちょうどいい。 昔ながらの家屋があって、こじゃれたお店もあって、外国人観光客、修学旅行の学生達、地元人、諸々。 やっぱり京都好きだな。こ…