Happy slow lifeをめざして

こころ、からだがハッピーになる生活をめざし、日々の出来事を綴っています

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

初アーユルヴェーダ

今回の旅行の目的は本場スリランカでアーユルヴェーダトリートメントをうけるため。 アーユルヴェーダとはサンスクリット語で「生命の科学」という意味で、世界最古の医療だそうです。発祥の地はインドらしいのですが、治安や一人旅のことを考慮して、インド…